通販では肌状態に適した化粧品を購入することが大切

通販ではさまざまな化粧品が販売されていますが、実際に手に取ってみることができないのは、大きな難点です。

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深く刻まれる前にシワは予防した方がいい

こんにちは、シワーヌです。

はい、30代前半にスキンケアをサボったつけが来てしまいました。

ゴルゴ線、ほうれい線、首のシワが取れなくなりました。

私スキンケアが大キライなんですよね。めんどくさいというか。

そんなことを思っていたらシワシワシワーヌになってしまったので、皆さん気をつけてください。

ってことで私が実践しているシワ取りマッサージを教えます。

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40代になったらシミ対策が必要なんです

若いころはこんがりと日焼けして真っ黒に焼くのが主流でした。もちろん日焼け止めなんて使ったこともなかったです。そんな私も40歳を過ぎたころからシミに悩まされるようになってきました。

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ナークスKがあれば家でキレイに除毛ができる

皆さんは家でどのようにムダ毛対処をしているでしょうか。剃刀や毛抜き、人によってはワックスを通じて除毛をされている方もいるかと思います。

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使用をとりやめ

世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。いわゆるスキンケアを何もせず肌から湧き上がる保湿力を守っていくいう姿勢です。でも、メイク後には、メイクを落とすためにクレンジングが必要になります。クレンジングをして、そのまま放置すれば肌はみるみる乾燥して

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乾燥肌との戦いをつづってみた

私は凄く乾燥肌なので、ひどい時には顔から粉がふくほどになり、痒みまでも出てきます。

そんな乾燥肌の私が欠かさずやっているのが保湿。

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乾燥肌敏感肌で悩む日々

顔の鼻や口周りにはニキビができやすく、その他は身体も含め乾燥性敏感肌です。

季節の変わり目は特に乾燥がひどく、痒みも出ます。色々調べて試しましたが、肌は表面だけのケアで治るものではないという事がわかり、今は腸内環境を良くする為にカルピスの乳酸菌を毎日摂る事と、内臓を温めるために朝と晩に温かいルイボスティーを飲むようにしています。

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運動と美肌の関係

運動と美肌の関係とは?

運動によって新陳代謝がよくなって成長ホルモンつまり若返りホルモンの分泌が促進されます。 定期的に体を動かすといいです。 ジムで軽いトレーニングするのもいいみたいですが私は散歩の方が好きです。 散歩でも成長ホルモンが出るので、ランニングなど激しい運動が苦手という人は散歩から始めてみてください!

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美人になりたい

美人になりたい。女性なら、誰もが一度は描く願望だと思います。でもそれを実現するのはかなりのハードルがあって、諦めることもしばしば。でも最近、やっとそのための方法を見出したんです。

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使う方

肌を痛めている場合もあるのです。完璧な洗顔テキニックを身に着けて美肌につなげていきましょう。そして、すすぎ不足。生え際やあご下など、泡が付いたままだと肌への狙撃になってしまいます。その冷却効果は30分も持ちません。洗顔は順番と方法がとても大事です。

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