私は凄く乾燥肌なので、ひどい時には顔から粉がふくほどになり、痒みまでも出てきます。
そんな乾燥肌の私が欠かさずやっているのが保湿。
お肌の乾燥は湯上がりや、洗顔後3分以内に保湿してあげなければ水分はどんどんと逃げていきます。
私は3分以内に化粧水、乳液、冬場はプラスでクリームを塗っています。
過度な洗顔やクレンジングは避け、安くて保湿力のあるものをたっぷりとつけるようにしています。
週に一度はパックをするのも良いと思います。
こんな感じで保湿をしているのでここ最近はあまり乾燥による痒みや粉吹きは軽減されるようになったと思います。乾燥はシワの原因にも繋がるので今からしっかりとお手入れをしてツヤのあるお肌を目指していきたいです。
いくら表面上の手入れを頑張っても、原因を根本的に除去しないとどうにもなりませんからね。
肌の調子を整えるために色々と試して使っている今日このごろ。
こちらで紹介されている商品も使ってみようかな。