肌や目のトラブルから守るために知っておきたい紫外線カットのノウハウがあります。
紫外線対策は一年中した方が良いとされていますが、春から夏にかけては特に紫外線が強くなります。
多く浴びすぎるとシミやシワ、そばかすなどの肌トラブルを引き起こす原因になります。場合によっては皮膚がんの原因にもなると言われているので、紫外線はなるべくカットしたいところです。
多くの人が、お肌が紫外線の影響を受けないように、日やけ止めクリームを使っています。
日焼け止めには種類があり、SPFやPAといったアルファベットによる表示がされています。
SPFとは、皮膚が赤くなりシミやそばかすの原因となる紫外線から肌を守る時間の単位のことです。
これを塗ると何も塗らない時に比べ、皮膚が赤くなるの時間を遅らせるという意味です。
PAとは皮膚が黒くなりシワやたるみの原因となる紫外線A波から肌を守る効果のことです。
帽子をかぶることも重要な対策となり、UV99%以上カットできるような商品も多く販売されています。
頭皮や頭髪は、紫外線が直接降り注ぐ場所で、意外と日焼けをしている部位です。アンプルール シミ、くすみ対策
つばの広い帽子は首周りも遮光してくれますので、日焼け止めと併用するとより紫外線カット効果が高まります。