ニキビは作らせない、増やさない

私は姉が思春期にニキビに悩んでいたのを見て、早いうちからニキビ対策をしていました。
と言っても小学生の頃の私にできたニキビ予防と言えば、ニキビケアを謳う洗顔料を使用することや常に肌を清潔に保つということくらいでした。
しかし、そのおかげか思春期の頃に全くニキビができなかったわけではありませんが、同年代の女性と比較すると肌は綺麗なほうだったと思います。

まずはニキビを作らないように心掛けることです。
肌へのお手入れはもちろんですが、生活習慣も大きく影響すると思います。
また、化粧をしたまま寝てしまうなんて以ての外です。
人生で一度だけ化粧をしたまま寝てしまったことがありますが、翌日にはすぐニキビができてしまいました。
今ではどんなに酔っ払って帰宅しても必ず化粧は落とすようにしています。
そのためにもシートタイプの化粧落としも常備しておくと楽です。
最悪肌だけでも拭き取れば良いのですから。
問題はいざニキビができたときやニキビが治った後のことでした。
万が一ニキビができてしまった場合は絶対に触らないこと。
洗顔後にニキビ用クリームを塗るようにもなりました。
基本的にできてしまったニキビは一日で治すよう心掛けました。
長期間ニキビを放置したままだと、治った後にニキビ跡として残りやすいからです。
万が一できてしまったニキビ跡が現在の悩みです。
ニキビ跡にも効果的というニキビクリームを長年使用しており、数年前よりは消えてきたようにも思います。
ニキビに悩む人の殆どはニキビケアの化粧品を使用していると思いますが、基本的に全て同じシリーズで揃えることが鉄則だと思います。
そして肌との相性はどうしてもあると思うので色々と試してみることも必要です。
万が一肌に合わない場合は諦めてすぐに使用を止めるべきです。
私は高価なニキビケアシリーズを試してみたこともありますが、色々と試したところオルビスのクリアシリーズが私の肌には一番適しているように思います。
年齢の割にはオイリー肌のため、さっぱりとしたつけ心地も気に入っています。
そして何より低価格な点が魅力的なので、惜しまずたっぷりと使うようにしています。
高価なものを選ぶと心理的にそうは使えないと思うので、そういった点でも低価格なもののほうが個人的にはおすすめです。
ホルモンバランスの崩れとニキビができる原因 – 大人ニキビが治らない人への指南書