えっ!にきびにエクササイズが良い??

エクササイズと聞くとダイエットや健康のために行うものと言う考えがあるかもしれませんが、なんとニキビ対策にもエクササイズがいいようですよ。

これは汗をかいて代謝を良くしてニキビを減らそうってわけではなくて、なんとなんとお顔のエクササイズってのがあるみたいです!

鼻部分を左右上下に押し込んだり、お顔を揉み込むようにマッサージ、その他顔全体から油を絞りだすようにやるお顔のエクササイズですが、汗や油その他の汚れなどが顔から出ることでニキビ対策になるようです。

これですと洗顔で落としきれいない、顔の毛穴などに入り込んだ汚れもしっかり落とせるようです。

このお顔のエクササイズの後に洗顔をすると効果はすごいようですよ☆ニキビに悩んでる方はぜひこのお顔のエクササイズってのを試してみてください☆

顔がぽかぽかして保湿にもなるようです~☆細かい顔のエクササイズの方法は検索してみれば出てきます!これでにきびに悩む日々からオサラバですねヽ(^o^)丿

さらにこのリプロスキンでクレーターともオサラバですよ☆