自分の肌をみても憂鬱にならない方法

毛穴の広がりが大きくなり、ツルっとした綺麗な肌になっていないと気分が落ちてしまうことがあります。普段厚化粧をしているので相当肌に負担をかけているのは知っています。ですが化粧をしなければ外出できない年齢になったのもあり、化粧をしないでいることはできません。 Continue reading

常に美肌を保つコツ

年齢を重ねていくと、知らぬ間に肌は衰えていきます。

そして、年々肌トラブルも増えてきます。

年齢肌の悩みは、しみ、しわ、くすみ、たるみなど、いろいろありますが、

気付いたときに対処すると、悩みを解消するのに時間がかかったり、

以前のような肌に戻らないこともあります。

そうならないような、美肌を保つコツがあるんです。

まず、肌に一番大敵なのが、紫外線です。

紫外線は、夏だけでなく、一年中肌に影響を与えています。

冬は、日差しが弱いから、紫外線対策をしなくても大丈夫だろうと思ったら

大変なことになります。

曇りの日でも、日差しが弱い日でも、紫外線対策をすることが必須で、美肌を保つのに

重要です。

また、肌トラブルが起きてしまってからでは遅いので、空気が乾燥していて

肌に負担がかかりそうなときは、肌に潤いがなくなる前に、しっかり肌に水分補給を

して、潤いのある肌を保っていると、肌トラブルは起きません。

常に美肌を保つために、お金をかける必要はありません。

毎日のケアをきちんとするだけで、常に美肌を保つことはできます。

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