ニキビ肌

ニキビ肌って、ぼこぼこしていたり色素沈着おこしていたりで、気分が凹みますよね。ニキビ肌を治すもしくは改善する食べ物って何があるのかな?
見てみるとありました、ありました。
まず、コラーゲンが豊富な食べ物。豚足、スジ肉、鶏軟骨、鶏皮、ふかひれ、英ひれ、ゼラチンもありますね。

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常に美肌を保つコツ

年齢を重ねていくと、知らぬ間に肌は衰えていきます。

そして、年々肌トラブルも増えてきます。

年齢肌の悩みは、しみ、しわ、くすみ、たるみなど、いろいろありますが、

気付いたときに対処すると、悩みを解消するのに時間がかかったり、

以前のような肌に戻らないこともあります。

そうならないような、美肌を保つコツがあるんです。

まず、肌に一番大敵なのが、紫外線です。

紫外線は、夏だけでなく、一年中肌に影響を与えています。

冬は、日差しが弱いから、紫外線対策をしなくても大丈夫だろうと思ったら

大変なことになります。

曇りの日でも、日差しが弱い日でも、紫外線対策をすることが必須で、美肌を保つのに

重要です。

また、肌トラブルが起きてしまってからでは遅いので、空気が乾燥していて

肌に負担がかかりそうなときは、肌に潤いがなくなる前に、しっかり肌に水分補給を

して、潤いのある肌を保っていると、肌トラブルは起きません。

常に美肌を保つために、お金をかける必要はありません。

毎日のケアをきちんとするだけで、常に美肌を保つことはできます。

duoクレンジングバーム

 

ついに購入したあごニキビ専用商品

元々ニキビに悩まされていましたが、ここ最近急激にあご周辺にニキビがたくさんできてしまいました。過去にないほどの量です。最近スキンケア用品の化粧水を変更し、最初から使い心地が良く保湿感もよく気に入って使用していましたが、まさかそれが自分の肌に合っていない Continue reading