Blog Archives

In category スキンケア

なんだか疲れがとれなくて、調子が何となく悪い……。

In category スキンケア

肌が乾燥しそうだと思ったら、

In category スキンケア

スキンケアは多くの人たちによって実践されています

In category スキンケア

ニキビができている時は外出したくないものです。

In category スキンケア

鉄分が不足しているとどういう状態になるかと言えば貧血になるのです。女性は月経があるために血液が不足しやすく時々貧血で倒れる人もいると聞きます。男性も鉄分が不足しないように気を付ける必要がありますが、女性は男性よりも鉄分不足には敏感にならなくてはいけません。

女性は鉄分が不足するといろいろ面倒ですし、顔色が冴えなくなるので美容面でマイナスです。わたしは顔色が冴えなくて、そのせいで病的に見られることが多いため鉄サプリメントはしっかり摂っています。特に月経中には鉄サプリメントを一日も欠かすことなく摂っています。

鉄サプリメントを摂った方がいいと思った日は月経中じゃなくても摂るようにし...

In category スキンケア

「白湯」というと、以前なら、年配の方が飲んでいるイメージがありました。
でも、その白湯は、美容にとても良いものだったのです。